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<= la veille

Venezia amore mio!

Arrivée samedi 8h45 en train de nuit depuis Vienne, avec Caroline. Dommage que la longueur des couchettes ne permette pas de s'étendre entièrement quand on fait 1m82 mais bon... quand même bien dormi, prêt à vadrouiller dans la ville toute la journée. J'ai héroïquement résisté aux gelateria ! Visite assez complète de la ville, passage à Mestre pour prendre le dossard, pâtes le midi (attention aux arnaques !) et "quatro primo piatto" pour moi le soir (spaghetti pomidori, spaghetti bianco, penne alla genovese, penne bianco!).

RdV le dimanche matin à 6h45 place de Rome avec Massimo, Italien piémontais très sympa rencontré la veille (il ne parle pas français ni anglais mais mon italien improvisé fait à peu près l'affaire pour parler courses). Arrivée de notre bus à Stra vers 7h45. Discussion avec des Français, attente, échauffement, étirements, échauffement et encore attente. Sas préférentiel, juste derrière les pros, devant la villa Pisani. Départ 5 secondes seulement après le coup de pistolet. Je pars avec les meneurs d'allure de 2h50 (nouveauté sur ce marathon), mais ils sont partis sur 2h48. Je pensais passer avec eux le semi en 1h25 et voir ensuite pour finir en 2h54'59, mon objectif pour la qualification à New York. J'interroge un des meneurs en anglais : prétextant l'arrivée difficile (nombreux ponts à Venise) il annonce courir en 4'01 mais fait plutôt du 3'58. Je reste quand même avec eux, souvent un peu devant d'ailleurs, pour ne pas être gêné aux ravitos. Parcours agréable, trsè roulant, le long d'une rivière. On traverse 3-4 villages jusqu'à Mestre (cf. plan ci-dessous). Au moins 8-10 groupes de rock, très sympa ! A chaque fois cela me booste pour quelques secondes. Pour courir, je préfère ça au Mozart qu'on a servi à Vienne en mai, 250 ans de Wolfi oblige. "Bravi", "Forza" tout le long du parcours !

Premier semi 1h24'31, course régulière, nickel :

Passage un peu longuet dans le Parc Giuliano vers 29-30è, abandon d'un des deux meneurs d'allure de 2h50. Groupe explosé. L'épreuve du pont (4 km tout droit) se passe bien, je m'étais préparé mentalement. Je dépasse qqs coureurs, dont deux qui m'encouragent. A partir du semi, d'ailleurs, je rois que personne ne m'a dépassé. Bonne ambiance, on se repasse toujours les bouteilles d'eau après les ravitos.

Arrivée MAGIQUE dans Venise au 39ème ! Un pont est spécialement construit sur le Canal grande. Juste avant, une pancarte "14 bridges to the goal". Ah quand même ! En fait, les ponts sont presque tous équipés de longues rampes en bois (tous sauf deux). Du coup, alors qu'on en est à 39,5 km, on ne voit plus passer le temps. Pont, pont, "Bravi", Place Saint-Marc à gauche, pont, "Forza", superbes façades, "Bravi", pont, foule enthousiaste. A ce moment, je ne savais pas qu'ils n'avaient vu passer qu'une centaine de coureurs. Je dépasse le dernier meneur d'allure, qui, en fait, doit finir en 2h52.

Deuxième semi en 1h26'32 => 2h51'03 :-) contre 2h56'10 à Vienne en mai.

Caroline est là, à l'arrivée :-) Je suis assez en forme mais je tremble quand même un peu. Heu-reux. Ravito, massage et revisite de la ville, resto avec vin ;-) glaces, glaces, bruscheta, bière...

Des chiffres ? 108ème sur 5255 coureurs arrivés (6500 inscrits !), soit dans les 2%, sachant qu'il y avait une cinquantaine de "pros" (dont 7 Kényans). Je suis 3ème Français devant tous les Allemands etc. ;-) (cf. classements et surtout ce diplôme avec les rangs aux différents points).

Quatre fois de suite en moins d'un an que je m'améliore sur marathon...